Casserole de bœuf haché et saucisses de porc aux 3 légumes
Ingrédients pour:
4 portions
- 30 ml d’huile de tournesol
- 10 g d’ail haché
- 3 saucisses italiennes piquantes défaites de leur boyau
- 325 g de bœuf haché
- 1 boite de sauce tomate du commerce
- 1 boite de pois chiches égouttés et rincés àl’eau froide de 541 ml
- 150 g de haricots verts en bouts
- 5 ml de sel
- 2 ml de poivre
- 10 ml d’herbes italiennes séchées ou d’origan grec
Opérations:
- Faire chauffer le four à 350° F.
- Dans une casserole de fonte émaillée, attendrir à feu moyen, l’ail dans l’huile pendant 45 secondes.
- Incorporer les saucisses défaites et le bœuf haché en les brassant sans arfrêt pour les défaire et les brunir.
- Ajouter à la viande cuite, la sauce tomate, les pois chiches et les haricots et amener doucement à ébullition.
- Assaisonner et ajouter les herbes.
- Envoyer au four pour 45 min.
- Servir avec des pâtes ou dans des pains pitas ou des crêpes que l’on farcit avec ce ragout.
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