Bouillabaisse aux fruits de mer
Ingrédients pour:
6 portions
- 45 g de beurre
- 15 ml d’huile d’olive vierge
- 125 g d’oignon haché
- 15 g d’ail haché
- 75 g de céleri avec les feuilles haché
- 100 g de carotte en petits dés
- 5 ml de graines de fenouil
- 1 ml de pistils de safran
- 1 feuille de laurier
- 500 ml de pommes de terre en dés
- 1 ml de Cayenne
- 1 litre de bouillon de fruits de mer fait avec les carapaces des crevettes, du homard et du crabe
- 1 boite de bisque de homard du commerce (500 ml)
- 300 g de pétoncles (10-30)
- 340 g de petites langoustines congelées
- 250 g de crevettes nordiques
- 200 g de chair de crabe ou simili-crabe (goberge à saveur de crabe)
- la chair d'un petit homard
- 15 ml de Cognac
- Sel et poivre au gout
Opérations:
- Préparer d’abord le bouillon de fruits de mer avec les carcasses des crevettes, de langoustines dégelées et la carcasse d’un crabe que vous faites bouillir pendant 1 h, dans 1.5 litre d’eau, avec 3 ml de sel, 1 feuille de laurier, 15 ml de paprika, 1 ml de Cayenne.
- Couler ce bouillon et le réduire à 1 litre.
- Dans une autre marmite, faire fondre le beurre avec l’huile d’olive puis y faire étuver les légumes aromatiques avec les graines de fenouil, le laurier, le safran, le thym, avec le couvercle, pendant 10 min, à feu moyen-doux. Brasser les légumes, de temps en temps.
- Ajouter le bouillon de fruits de mer et amener à ébullition.
- Incorporer les pommes de terre en dés et laisser mijoter pendant 10 min.
- Ajouter les tomates et la boite de bisque et réchauffer le tout.
- Ajouter la Cayenne et le cognac et vérifier les assaisonnements.
- S’assurer que la soupe est bien chaude avant d’ajouter les fruits de mer décortiqués pour les faire simplement pocher dans la soupe.
- Si vous avez des restes, ne jamais faire bouillir la soupe car elle durcira les fruits de mer ; la réchauffer plutôt longtemps sur un feu doux.
- Note: on peut remplacer la bisque en conserve par une boite de chair à homard en conserve.
Autres recettes :
Selon le type de plat:
Selon l'aliment en vedette:
Selon la provenance:
Textes historiques et culturels :
Sur le type de plat:
Sur les aliments vedettes:
Sur la provenance: