Smoothie aux fraises, orange et banane
Ingrédients pour:
1 portion
- 1 orange sans noyau
- 10 fraises équeutées
- 1 banane
Opérations:
- Peler l’orange à vif et la couper en quartiers.
- Équeuter les fraises.
- Peler la banane et la couper en rondelles.
- Déposer ces fruits dans un mélangeur puis verser dans un grand verre.
- Ce mélange constitue un déjeuner de fruits satisfaisant.
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