Gigot d’agneau aux flageolets et herbes de Provence
Ingrédients pour:
4 portions
- 1 gigot d’agneau de 500-600 g
- 30 ml d’huile d’olive
- Sel et poivre
- 10 ml d’herbes de Provence
- 75 g d’oignon haché
- 30 g de beurre
- 1 boite de 800 g de flageolets en conserve
- Sel et poivre
- 250 ml de crème à cuisson de 15%
- 7.5 ml d’herbes de Provence pour les flageolets
Opérations:
- Partir le four à 400 º F.
- Enrober le gigot d’agneau d’huile d’olive, le saler et le poivrer et le saupoudrer d’herbes, tout le tour, en le tapotant pour faire adhérer les herbes davantage.
- Placer le gigot dans une poêle de fonte.
- Envoyer au bas du four, pendant 30 min, pour avoir de l’agneau saignant, et plus longtemps, pour de l’agneau plus cuit.
- Pendant la cuisson de l’agneau, attendrir l’oignon dans le beurre, dans une casserole, à feu moyen-doux, pendant 3 min.
- Égoutter les flageolets sans les laver, cependant.
- Verser les flageolets dans les oignons, les assaisonner à votre gout, ajouter les herbes et la crème, puis amener à ébullition.
- Baisser le feu et laisser frissonner la crème le reste du temps de cuisson et d’attente du gigot.
- Sortir le gigot du four et le laisser en attente pendant 10 min avant de le couper en fines tranches.
- Servir les tranches sur les flageolets.
- On peut aussi passer rapidement les tranches d’agneau dans l’huile de cuisson du gigot pour les brunir légèrement, sans les cuire et les faire durcir.
Note : si vous avez un jardin, vous pouvez facilement semer des flageolets dans votre jardin et les mettre en conserve vous-même. Ils sont relativement dispendieux, à l’épicerie.
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