Cuisses de poulet panées aux flocons de maïs de Drummondville
Ingrédients pour:
2 portions
- 2 cuisses de poulet
- 500 ml de flocons de maïs (Corn Flakes)
- 2.5 ml de sel
- 5 ml de poudre d’ail
- 2.5 ml de sarriette séchée
- 1 ml de poivre
- Laitue au gout
- Vinaigrette de votre choix
- 1 tomate
Opérations:
- Partir le four à 350 º F.
- Laver et éponger d’un papier absorbant les cuisses de poulet.
- On peut retirer la peau des cuisses tout de suite avant de les paner.
- À l’aide d’un rouleau à pâte, sur une grande planche à découper, écraser en fine chapelure, les flocons de maïs.
- Les transférer dans un bol et les mélanger avec le sel, la poudre d’ail, la sarriette et le poivre.
- Dans une assiette creuse, casser l’œuf et le fouetter vivement pour le rendre mousseux.
- Verser la chapelure assaisonnée dans une autre assiette creuse.
- Plonger les cuisses de poulet dans l’œuf battu, une à la fois en vous assurant qu’il y a de l’œuf partout, autour de la uisse.
- Égoutter et plonger la cuisse dans la chapelure en l’imbibant généreusement de chapelure, tout le tour.
- Huiler légèrement une lèchefrite et y déposer les cuisses panées.
- Envoyer au four pour 1.30 h.
Note : si vous laissez la peau, vous aurez une peau sèche et plus difficile à manger.
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