Carrés aux courgettes et parmesan
Ingrédients pour:
2 portions
- 200 g de petites courgettes jaunes
- 2 gros œufs
- 100 ml de parmesan râpé
- Poivre du moulin à votre gout
Opérations:
- Chauffer le four à 400 º F. et beurrer un moule carré de 20 cm.
- Dans un bol, râper les courgettes puis leur ajouter les œufs non battus, le Parmesan râpé et du poivre à votre gout.
- Mélanger le tout et étaler cette préparation dans le moule en l’égalisant.
- Envoyer au bas du four et cuire pendant 12 à 15 min.
- Couper en 4 portions égales et servir 2 carrés par personne.
Note : on peut doubler la quantité de courgettes et de fromage pour 4 portions, dans le même plat; le carré sera plus épais et un seul suffira par portion.
Servir en compagnie d’une petite salade verte au vinaigre balsamique.
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