Soupe aux légumes de Saint-Constant
Ingrédients pour:
9 portions
- 10 g d’ail haché finement
- 250 g d’oignon en dés
- 30 ml d’huile d’olive
- 700 g de tomates noires en dés
- 250 g de petites tomates jaunes en demies
- 150 g de courgette jaune en cubes
- 150 g de courgette verte en cubes
- 450 g de grelots avec la pelure coupés en cubes
- 5 ml de sel
- 2.5 ml de 5 poivres fraichement moulus
- 30 ml de fleurs et feuilles de basilic
- 1 litre d’eau
- 10 ml de concentré de bœuf Select Knorr
Opérations:
- Dans une marmite à soupe, faire d’abord attendrir l’ail et l’oignon dans l’huile, à feu moyen, pendant 5 min.
- Incorporer les tomates, les courgettes et les grelots et amener à ébullition.
- Ajouter alors le sel, les 5 poivres et le basilic.
- Baisser le feu et laisser cuire, couvert, pendant 10 min.
- Incorporer l’eau et ramener l’ébullition.
- Ajouter le concentré de bœuf.
- Laisser mijoter un autre 10 min.
- Servir avec du parmesan râpé.
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