Chili de 1969

Ingrédients pour: 
6 portions

- 30 ml d’huile de tournesol
- 200 g d’oignon en dés
- 10 g d’ail haché
- 250 g de bœuf en petits dés
- 15 ml de paprika espagnol
- 5 ml de cumin moulu
- 5 ml de coriandre moulue
- 2.5 ml de chili fort moulu
- 1 ou 2 petits piments chili égrainés
- 1 boite de pâte de tomate de 156 ml
- 750 ml d’eau chaude
- 2 boites de haricots rouges foncés, égouttée et rincées dans un tamis
- 2 poivrons verts en lamelles ou en dés, frais ou congelés
- 5 ml de sel

Opérations: 
  1. Dans une casserole de fonte émaillée, attendrir l’ail et l’oignon dans l’huile pendant 3 min.
  2. Augmenter le feu et sauter le bœuf à travers ces oignons.
  3. Retirer du feu et ajouter les épices, les petits chilis et la pâte de tomate.
  4. Remettre sur le feu en brassant le tout sans arrêt pendant 1 min.
  5. Ajouter l’eau chaude en diluant la pâte de tomate épicée et le bœuf.
  6. Intégrer les haricots et les poivrons.
  7. Amener à ébullition.
  8. Baisser le feu, et laisser mijoter à feu doux pendant 1 h.

N.B. On peut aussi cuire le plat au four pendant 1.30 h, à 350 º F.

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Textes historiques et culturels :

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